2017年的最后一个月已经来了，回顾这一年，你过得怎么样？
如果一切顺利，你会说“非常棒”，对未来也充满着期待，以后要走的路、要做的事也有明确的规划；如果遭遇了一些困难和挫折，你会说“糟透了”，意志消沉到对接下来的一年也没有任何期待。
还有一种状态，就是在这一年里，有些事情完成得很好，得到了与努力相匹配的结果，但过程也不容易；有些难关，虽然很难，但还是跳过去了，未来还是值得拼一拼的。
这时候，你会说：“我还活着。”
歌里唱：慌慌张张/匆匆忙忙/为何生活总是这样
其实我觉得，活着是个特别有劲儿的词，它透着一股力量，一种克服困难的自信，一种对未来的期待。
只有活着，我们才能期待诗与远方。
可是生活里不止有诗与远方，还有脱发。
1
熬的不是夜
是生命
这段时间，“脱发”这个问题开始被大家谈论得越来越多，第一批90后已经秃了更是成了90后中年危机提前到来的重大信号…
导致脱发的原因有很多，除了少量因心理问题、感染、药物中毒等原因引起的斑秃病人外，年轻人中最常见的还是脂溢性脱发。
而导致年轻人脱发的原因，主要是熬夜。
熬夜的危害很大，我们都收到过爸妈发来的微信文章——《别熬夜了！真的会死！》
而因为熬夜猝死的例子也数不胜数。
“大学生因熬夜猝死，经常在凌晨一点到两点睡觉”
“天涯34岁副主编地铁猝死，友人介绍其工作很拼，经常熬夜”
“某公司工程师连续工作34小时超负荷猝死”
……
“你为什么熬夜？”
这是微博上的一个互动话题，下面的回答也是形形色色。
“为了能和喜欢的人说晚安”
“白日的世界太嘈杂，只有夜晚我才能静下心来思考”
“因为第二天就要交作业了”
“因为白天一直想着玩儿，到晚上才发现一天的计划根本没完成，又不甘心就这么睡去，不然一天就这么没了”
“为了追剧啊”
……
其实，很多人熬夜不是为了工作和学习，而是不自律和低效的的结果。
而有些人熬夜，是因为焦虑。
2
有人熬夜追剧
有人熬夜看书
小文今年大四，眼看就要毕业找工作了，今年的秋招她却没有拿到一个offer。
已经12月了，身边同学差不多都给导师交了毕业论文的初稿，而她却连第一章都还没写完。
就连在一起三年多的男朋友这段时间也和她闹别扭，两个人谁也不理谁。
小文看着身边的同学，实习的、考研的、准备出国的，每个人都忙得风生水起，只有她，好像一事无成，每日只能在学校混吃等死。
她焦虑地不得了。
可是她的焦虑只给她带来了整夜整夜的失眠，她还是没有做出任何改变。
和所有熬夜的年轻人一样，她开始掉大把大把的头发，她看着镜子里自己越来越靠后的发际线，每次洗完头掉下的一把蓬松的发丝……
于是她更焦虑了，然后熬夜的次数越来越多，头发掉得越来越多……
大学里熬夜的年轻人特别多，有像小文这样因为焦虑熬夜的，还有熬夜追剧、刷微博、逛淘宝、打游戏的，总之，他们总能在漫漫长夜里找到“释放自己”的方式，12点的钟声敲响，他们轻蔑一笑，还早着呢，再看一集。
但是在大学里，还有一群人，他们睡得比狗晚，起得比鸡早，他们也熬夜，也掉头发。
不同的是，12点到来的时候，他们会想，还早，再看一页吧。
小林就是这群考研大军中的一员。他每天早上雷打不动地5点起床，5点半赶到读书室背书，每天在图书馆待到阿姨催他们走。
11点回到宿舍，还会再看两个小时的书。
他都这么努力了，还是充满了焦虑，每天都在陷在自我怀疑之中。
考研的同学大部分也会脱发，因为太刻苦太努力，以及深深的焦虑。
也许最后都会变成秃子，但是熬夜追剧和熬夜背书，这两件事的性质一样吗？
3
我变秃了
但是也变强了
我的大学室友珠珠，大概就是传说中的人生赢家。
成绩优秀，能力出众，长得还很漂亮。大学四年，她收获了无数奖项和荣誉。当然还有无数男生的追求。
大家都觉得她命好，做什么都顺风顺水。
大家都在讨论她又拿了全国英语演讲比赛的冠军，却不知道她每天早上6点就已经站在操场上大声朗读了；
大家都在惊叹她每个学期都是专业第一名，却不知道平时上课大家都在玩手机的时候她在认真地记笔记，期末考试之前她每天都会复习到很晚；
大家都在感叹她在毕业之前就收到了很多大企业的offer，却不知道她漂亮的简历上每一项荣誉背后，她都付出了不为人知的努力。
其实她也会焦虑，但是她懂得自我调节，不让自己一直沉溺于负能量的情绪里，相反地，她会把这种焦虑转化成动力，向着目标继续前进。
她也会熬夜，每每看书看到入迷时就会忘了时间，总要我们催促才会依依不舍地合上书本。
她也会掉头发，但她会笑着说：“看来我最近是真的很努力啊”。
可怕的不是焦虑、熬夜和脱发，最可怕的是最后你成了一个秃子，可是你还一事无成。
4
你终于成了一个秃子
还一事无成
看过动漫《一拳超人》的人一定记得主人公那句经典的台词：我变强了，也变秃了。
但是很多时候我们熬夜与努力无关，而是把本该睡觉的时间花费在看剧、打游戏这些事情上，到了凌晨2点，甚至还会发个朋友圈，“还没睡的老铁来点个赞”。
从什么时候开始，熬夜在年轻人的认知里成了一件可以炫耀的事情？
而你在熬夜打游戏的时候，同样也有人在挑灯夜读。
你会脱发，他也会。可是他会收获更高的学历、更好的人生，而你只会成为一个一无所有的秃子。
很多人都说，感觉脱发比脱贫还简单。洗头掉头发，睡觉掉头发，有时随手一抓也是一大把。掉落的头发躺在床上、桌子，夹在衣服领子里，在地上互相簇拥成坨沾满灰尘嘲笑着脱发患者逝去的青春与生命。
而头发渐渐脱去的我们也并没有像动漫里的人物一样一日一日变得更强。
脱发危机和对日常的焦虑交织成沉默生活里压死骆驼的最后一根稻草。
然后就变得越发焦虑，于是你失眠，睡不着的时候就只好拿起手机，刷微博、看剧，又到了凌晨2点。
第二天早上看着掉下的一大把头发，你又陷入了新一轮的焦虑。
终于，你变成了一个秃子。
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